Traject

Als orthomoleculair therapeut werk ik vanuit een holistische visie op gezondheid. Mijn aanpak is praktisch, onderbouwd en tegelijk afgestemd op jouw unieke energie en noden. Gezondheid is voor mij geen symptoombestrijding, maar het herstellen van balans op fysiek én energetisch niveau.

Ik bied twee mogelijke trajecten aan, afhankelijk van jouw hulpvraag en de intensiteit van de klachten.

1. Orthomoleculair Traject:

Dit traject is ideaal wanneer je jouw gezondheid duurzaam wil verbeteren via voeding, leefstijl en gerichte ondersteuning.

We starten met een intakegesprek van 60 tot 90 minuten. Vooraf vul je een uitgebreide vragenlijst in die we tijdens het gesprek grondig bespreken, met daarnaast een gewichtsmeting en een lichaamsscan. Deze drie elementen vormen samen de basis van jouw persoonlijk adviesplan.

Je mag rekenen op duidelijke en haalbare aanpassingen rond:

• Voedingspatroon (wat eet je best of blijf je best vanaf?)
• Hydratatie (wat en hoeveel drink je idealiter?)
• Beweging (hoeveel moet ik bewegen en/of sporten?)
• Slaapkwaliteit (tips & tricks rond slaapproblemen)
• Eventuele suppletie (wegwerken van tekorten op vlak van mineralen en/of vitaminen)

Ik werk bewust met kleine, gerichte aanpassingen die haalbaar zijn in jouw dagelijks leven. Geen strenge diëten, maar duurzame optimalisatie!

Na de intake zie ik je één keer per maand voor een opvolggesprek van 30 minuten. Tijdens deze sessies evalueren we je vooruitgang, sturen we bij waar nodig en verdiepen we het traject.

Na 6 maanden bekijken we samen of verdere opvolging wenselijk is of dat je voldoende handvaten hebt om zelfstandig verder te gaan.

2. Hoogfrequentietraject:

Dit traject is intensiever en aangewezen bij hardnekkige of langdurige klachten waarbij het lichaam extra ondersteuning kan gebruiken.

We starten met een intake van 60 tot 90 minuten. Net zoals bij het orthomoleculair traject bespreken we de vooraf ingevulde vragenlijst, voeren we een gewichtsmeting en lichaamsscan uit. Daarnaast krijg je meteen een eerste behandeling met de unieke hoogfrequentie.

Deze vier elementen vormen de basis voor:

• Voedings- en leefstijladvies
• Hydratatie- en bewegingsrichtlijnen
• Slaapoptimalisatie
• Een concreet behandelschema voor de hoogfrequentie

Na de intake volg je een intensief schema:

• Drie behandelingen per week
• Gedurende drie opeenvolgende weken
• Gevolgd door één week rust

Afhankelijk van de ernst en aard van de klacht wordt deze cyclus meerdere keren herhaald.

Na afronding van het voorgestelde traject evalueren we samen of verdere opvolging nodig is.

Welke weg je lichaam nodig heeft, het doel is dat jij opnieuw eigenaarschap ervaart over je gezondheid. We werken doelgericht, meetbaar en afgestemd op jouw unieke lichaam en energie.

Gezondheid is geen toeval – het is een bewuste keuze, stap voor stap.